Dokumacılık emekçilerindeki boyun ağrısına bilimsel çözüm!

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kısmı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ömer Şevgin’in danışmanlığında Uzman Fizyoterapist Hilal Atasoy tarafından yürütülen tez çalışmasında; antrenman, manuel terapi ve ergonomi eğitiminden oluşan 12 haftalık “üçlü müdahale programının”, dokuma çalışanlarının ağrı seviyeleri ve hayat kalitesi üzerinde besbelli güzelleşmeler sağladığı belirlendi.

Ağrı geriledi, uyku ve güç geri geldi

Araştırmaya Van’daki bir dokuma fabrikasında çalışan 60 personel katıldı. Çalışanlar iki kümeye ayrıldı. Tüm iştirakçilere ergonomi eğitimi verilirken, deney kümesine ek olarak fizyoterapist eşliğinde tertipli boyun antrenmanları ve manuel terapi uygulandı.

12 haftalık programın sonunda; Boyun ağrısının bariz halde gerilediğı, uyku kalitesinin yükseldiği, gün içi yorgunluk hissinin büyük ölçüde gerilediği, duruş farkındalığı ve vücut denetiminin arttığı gözlemlendi.

“Ağrı, dokuma emekçisinin makûs talihi olmak zorunda değil”

Çalışmanın bulgularını kıymetlendiren Doç. Dr. Ömer Şevgin, tekstil dalında ağrının normalleştirildiğine dikkat çekerek şu sözleri kullandı:

“Tekstil emekçilerinde boyun ağrısı o kadar yaygın ki, pek çok çalışan bunu mesleğin kaçınılmaz bir sonucu olarak görüyor. Halbuki çalışmamız açıkça gösterdi ki; yanlışsız antrenman programı ve manuel terapi takviyesiyle bu ağrılar büyük ölçüde denetim altına alınabiliyor. Ağrı, dokuma emekçisinin makûs talihi olmak zorunda değil.”

Doç. Dr. Şevgin, çalışan sağlığının üretim kalitesiyle direkt alakalı olduğunun altını çizerek, “Çalışan sıhhati, üretimin kalitesini ve sürdürülebilirliğini direkt tesirler. Bilimsel olarak tesiri kanıtlanmış bu çeşit programların yaygınlaşması hem ferdî hem de toplumsal açıdan büyük bir yarardır.” diye konuştu.

“Sadece fizikî değil, ruhsal yük de hafifledi”

Araştırmanın yürütücüsü Uzman Fizyoterapist Hilal Atasoy ise bilhassa uyku kalitesindeki güzelleşmenin kıymetine dikkat çekerek, “Boyun ağrısı sadece fizikî bir sorun değil. Uykuyu bozuyor, yorgunluğu artırıyor, çalışanların iş performansını ve moralini düşürüyor. Üçlü müdahale programı uygulanan kümede uyku kalitesinin süratle yükseldiğini gördük. Bu değişim, kişinin tüm ömrünü olumlu etkiliyor.” dedi.

Atasoy, programın çalışanların hem fizikî hem de ruhsal yükünü azalttığını belirtti.

“Bu programı işyerlerine entegre etmek hem kolay hem ekonomik.”

İşverenlerin de bu programdan kar sağlayacağını vurgulayan Atasoy, “Egzersiz ekipmansız, ergonomi eğitimi kısa vadeli, manuel terapi ise nizamlı aralıklarla uygulanabiliyor. Yani maliyeti düşük fakat tesiri çok yüksek bir programdan bahsediyoruz. Daha az hastalık müsaadesi, daha az iş gücü kaybı ve daha âlâ çalışan memnuniyeti sağlıyor.” tabirinde bulundu.

Tekstil dalında yeni bir periyot mümkün

Atasoy, dokuma dalında çalışma şartları kaçınılmaz olarak kas-iskelet sistemi hastalıklarına yol açmak zorunda olmadığına işaret ederek, gerçek ergonomik düzenlemeler ve fizyoterapi dayanaklı programlarla çalışanların hayat kalitesi artırılabileceğini, bu üçlü yaklaşımın sadece dokuma kesiminde değil; tekrarlayıcı hareket gerektiren tüm iş kollarında uygulanabileceğini belirtti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı