Travmatik bellek hayatı sabote ediyor!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, travmatik anıların günlük ömrü, alakaları ve ruh sıhhatini nasıl etkilediğine dair açıklamalarda bulundu.

Travmatik anılar geçmiş olarak kodlanamaz; tetiklendiğinde beyin olayı tekrar yaşar! 

Yaşanan travmatik bir olayın kişi üzerinde ruhsal, toplumsal, bedensel birçok tesiri olabileceğini söz eden Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Bunlardan en kritiksi de bellek üzerine olan tesiridir.” dedi.

Travmatik bir olay yaşama, bu türlü bir olaya şahit olmanın bilhassa duygusal bellekte işlenmeden kalacağını kaydeden Prof. Dr. Eryılmaz, “Yani güncel bilgilerimizin belleği olan hipokampüs (beynin hafıza merkezi), olayları işlerken vakit damgası vurur. ‘Bu 10 yıl önceydi’ der. Bu bilgi beynin his üretiminde ve davranış idaresinde kritikdir. His yükü yüksek olaylar yani travma sonrası bilgi hipokampüste işlenemez ve örtük bellekte kalır. Yani rastgele bir durum, obje geçmişi hatırlattığında güya bugün olmuş üzere beyin tekrar bu olayı yaşar. Neredeyse hatırlamaz yine yaşar.” halinde konuştu.

Travmatik bellek, kişinin hem kendisiyle hem de dünyayla ilgisini bozar! 

Travmatik belleğin bireylerde hangi belirtilere neden olduğuna değinen Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Günlük yaşantılar sırasında çok reaksiyonlu olmak, tahammülsüzlük, sese hassaslık, zil çalsa zıplamak, kendi ya da dünya hakkında olumsuz fikirlerde artış, sebepsiz anksiyete atakları, bedensel yakınmalar, sebebi bulunamamış ağrı bozuklukları, olumsuz ilgilerden ayrılamama, daima kendini sabote etme, dikkat ya da bellek problemleri üzere belirtiler görülür.” dedi.

Bu durumun kişinin günlük ömrünü olumsuz etkilediğine vurgu yapan Prof. Dr. Eryılmaz, “Günlük ömürde kişinin işlevselliğinde bozulma olacaktır. Bireyler ortası münasebetlerde bozulma, depresif yakınmalar ya da daima hep birebir yanılgıları yapma üzere kendine ya da dünyaya yabancılaşma olabilir.” tabirlerini kullandı. 

Duygusallık travmatik belleğin bir belirtisi olabilir!

Posttravmatik gerilim bozukluğunun (PTSD) travma sonrası gelişen bir psikiyatrik hastalık olduğunu söz eden Prof. Dr. Eryılmaz, “PTSB’de de travmatik bellek vardır.” dedi.

Travmatik belleğin; travmanın özel tedavisi, EMDR (bir psikoterapi çeşidi), gerekirse ilaç tedavileri ile tedavi edildiğini anlatan Prof. Dr. Gül Eryılmaz, kelamlarını şöyle tamamladı:

“Çocukluk çağında yaşanan travmatik olaylar sonrası duygusal biri olarak kendini tanımlamak… Kişi kendisini ‘duygusal yansılar veririm, daima hissim ön plandadır, bu nedenle hiç aklımı kullanmam’ dediği noktada duygusallık aslında travmatik belleğin bir belirtisi olabilir.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı